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容易腹泻的人一般脾胃虚寒,而热乎的粗粮粥能起到暖胃的作用。

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乳制品是高品质蛋白质的来源之一,同时含有丰富的钙质,一般常吃的食物中,没有一种钙质含量能与奶类相比。

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来源:中国中医药报

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王浩沣2020-02-18 00:15:09

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张士佳2020-02-18 00:15:09

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